Добровольцы России Отличная новость для всех будущих мам, которые решили родить ребенка в московском родильном доме ГКБ им. С.С. Юдина! Теперь здесь бесплатно помогают при родах доулы — помощницы, оказывающие роженицам информационную и психологическую поддержку.
Данное нововведение появилось в результате старта волонтерского проекта сопровождения родов, осуществляемого вместе с членами АПД (Ассоциации профессиональных доул России). Эта межрегиональная общественная организация, созданная в 2017 году, ставит перед собой цель обеспечить семьи, ожидающие пополнение, поддержкой доул, получивших профессиональное обучение.
В обязанности доулы входит посильная помощь немедицинского характера: успокоить, поддержать морально, рассказать подробнее о процедурах, назначаемых врачом, провести сеанс расслабляющего массажа или ароматерапии.
В отличие от индивидуального сопровождения, доступного при заключении контракта на роды, доула в рамках ОМС не общается с беременной до родов и не может гарантировать 100% присутствия на родах. Волонтер приедет в роддом ГКБ им. С.С. Юдина, согласно графику своих дежурств, и окажет по возможности помощь тем женщинам, которые родят в этот день.
Раньше в моей сумочке была косметика, жвачка и ключи, потом там лежали подгузники и влажные салфетки, а теперь в ней можно найти катетер, маленький массажер, аромамасло, грелку и даже электрическую гирлянду. Для кого-то это будет странный набор вещей, а для меня – настоящая палочка-выручалочка на любой случай жизни. Я стала доулой!
Слово «доула» в переводе с древнегреческого означает «рабыня, женщина, которая служит». В России это слово не очень популярно и даже в роддомах акушерка может переспросить, кто ты и зачем пришла. На самом же деле, на протяжении истории женщины никогда не рожали в одиночестве. Рядом с ними всегда была поддержка других опытных женщин. Именно это и есть те самые доулы. Ходят слухи, что доулы — это пожилые женщины, владеющие тайными знаниями с чудотворным зельем и куриными лапками.
На самом же деле доула — это обученный специалист, который оказывает эмоциональную, физическую (не медицинскую) и информационную поддержку будущей маме во время беременности, при подготовке к родам, во время родов и первое время после родов.
Это профессиональный компаньон, цель которого — забота о женщине.
Мой путь в доульстве начался не совсем осознанно. Сначала я сама пережила прекрасный опыт рождения ребенка с доулой. Но тогда я еще не понимала, насколько сильно на меня это повлияет в будущем. Я была в восторге от своих вторых родов, постоянно делилась и рассказывала свою историю всем, вдохновляла девушек на благоприятные и не травматичные роды. А потом в прекрасный день один из самых близких мне людей — моя родная младшая сестра — написала смс: «Кажется, рожаю!». Вот только одно НО. Она живет в Германии, я — в России. Все происходило после пандемии и ковидные ограничения оставались в силе. Мы были очень далеко друг от друга.
Как только сестра поняла, что схватки больше не тренировочные, они с мужем выехали в роддом. После осмотра и проверки документов, моя сестра и ее муж остались вдвоем в родильном боксе, куда изредка заглядывала акушерка и выходила, в ожидании «настоящих» родов.
Те, кто рожал, знают: женщина в схватках очень уязвима. Особенно в первых родах, хотя и в последующих тоже. В этот период она может переживать любые состояния — от шока до паники.
Лучший способ прожить схватки — найти удобную позу и правильно дышать.
Вот только как искать эту позу и как дышать, если очень больно и никто ничего не объясняет? Сестра терялась и не понимала, что делать. От боли не могла даже стоять. На помощь никто не приходил. Рядом был только супруг, которому тоже страшно, который пытается, но не знает, чем помочь. Сестра искала поддержку и позвонила мне. Я тут же включилась в процесс и начала вспоминать все то, что делала для меня моя доула на схватках. Вспоминала все ее слова, вспоминала все ее действия.
Мы вместе дышали и проживали каждую схватку, я руководила руками ее мужа, который делал массаж: нажимал на нужные точки на пояснице и помогал облегчить боль. Я считала вслух, супруг дышал вместе с сестрой. Сестра говорила мне, что буквально чувствует мои прикосновения. Говорила, что с моей поддержкой ей легче, но все равно было очень тяжело. В тот момент внутри меня бурлило отчаяние от того, что я не знаю большего. Не знаю, как обезболить ее без лекарств, не могу прикоснуться к ней своими руками. Не знаю, какие еще позы предложить кроме тех, которые помогли мне самой.
В ту же ночь я импульсивно приняла решение стать доулой.
Я хотела научиться помогать! Свой опыт — это, конечно, хорошо, но мне этого было мало. Перед тем как лечь спать, я заполнила анкету и записалась на обучение. Когда я рожала сама, я не осознавала, насколько важна психологическая, эмоциональная и физическая поддержка женщины в родах. Ведь в больницах даже с самым современным оборудованием сегодня все поставлено на поток, основная задача медперсонала — чтобы все были живы и здоровы и все прошло как можно скорее. Как при этом себя чувствует мама, что она ощущает, что думает, чего боится и о чем переживает — не их забота. Задача врачей и акушерок – выполнить физиологическую часть процесса и выписать маму со здоровым малышом. О комфорте и эмоциональной поддержке речи не идет.
Бывают ситуации, когда женщина получает в родах психологическую травму. А дальше послеродовую депрессию, страх последующих родов и другие побочки.
Я рада, что сейчас все больше и больше мам готовятся к родам, заранее ищут проверенных специалистов и в том числе выбирают свой комфорт и доулу рядом. И я рада, что сейчас все больше и больше роддомов не препятствуют доулам и открывают свои двери.
Профессия доулы не всегда простая и романтичная, нужно быть круглосуточно на связи, отвечать на бесконечное количество вопросов, непрерывно находиться рядом с женщиной в родах, а они могут длиться как несколько часов, так и несколько суток.
И пусть доула не оказывает никаких медицинских вмешательств, но дать попить, поесть, уложить в ванну, сводить в туалет, позвать врача, успокоить и расслабить женщину – это все ее задачи.
Доула работает с женскими страхами, стрессами, болями, зажимами, она успокаивает, хвалит, поддерживает, объясняет. Доула учит правильно дышать в родах, обезболивает массажем, ароматерапией, создает уют с помощью теплого света гирлянд. Но самое главное — доула просто всегда рядом.
Часто недружественная атмосфера в роддоме, неаккуратно подобранное слово врача в адрес женщины могут напугать роженицу. Когда женщина испытывает сильный страх или стресс, у нее повышается уровень адреналина, падает уровень окситоцина – гормона, который отвечает за активацию родовой деятельности. Присутствие доулы — знакомого ей человека, который заботится о ней, помогает выработке окситоцина. Как следствие, женщина рожает легче и быстрее. Конечно, мы не вмешиваемся в работу докторов и ни в коем случае не заменяем их.
И всегда между родами дома или родами в роддоме – я выберу второе.
Наша задача – при необходимости объяснить роженице врачебное решение, перевести его с медицинского на материнский язык и поддерживать любое ее решение.
В первых родах сестры не все прошло гладко и так, как нам всем хотелось бы. Но абсолютно каждые роды — уникальный и непредсказуемый процесс. И я благодарна за этот бесценный опыт. Именно с него и начался мой путь доулы.
Запишитесь в нашу очную школу доул
7 октября 2023 года
Или обучайтесь онлайн на платформе Getcourse
Если у вас есть вопросы по школе доул, звоните по номеру 8 (903) 019 55 35
Хотите работать у нас?
Проходите школу доул, участвуйте в отборочном конкурсе, работайте в самом крупном проекте по мягким родам в стране.
Учиться с нами экологично и эффективно
ПРОГРАММА КУРСА
1. Основы организации
Все о доулах, начиная с истоков
Опыт зарубежных стран
Работа доулы в РФ, границы профессии
Кодекс, этика, технологические нормы
Поддерживать правильно. Как?
Виды эмоциональной поддержки
Помощь в принятии решений
3. Доула и Беременная
Подготовка к родам
Беременность по триместрам
Исследования в беременность
4. Доула и Роженица
Ранний послеродовый период
Роды после кесарева сечения
Помощь в проживании родов
Экскурсия по роддому: организация работы роддома и подразделений, знакомство со всеми подразделениями, нюансы взаимодействия
5. Доула и Мама
Поддержка в послеродовый период
6. Доула и Малыш
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Среди лекторов Школы доул – практикующие акушерки, доулы и врачи:
КУРАТОРЫ ШКОЛЫ ДОУЛ ОНЛАЙН
Очные занятия проходят по адресу: Проспект Мира 102, стр. 23
студентки Школы доул могут посещать все очные семинары и курсы Akusherstvo Club бесплатно
Обучаться заочно можно начать в любой момент. Обучение не имеет привязки ко времени.
Курс состоит из записанных вебинаров на платформе getcourse, которые можно просматривать в любом удобном вам темпе.
Создаётся чат с куратором.
Программа заочного курса ничем не отличается от очного.
АТТЕСТАЦИЯ
На промежуточной аттестации необходимо решить ситуационные задачи в формате «доула-женщина», а также презентовать проект о своей дальнейшей деятельности.
На итоговой аттестации необходимо ответить на 60 вопросов и решить ситуационные задачи, а также презентовать выпускной творческий проект.
Студенты заочного формата сдают экзамен по Zoom, вместо проекта они презентуют вебинар на перинатальную тему.
ПРАКТИКА
Практика включает в себя экскурсию по роддому (организация работы роддома и подразделений, знакомство со всеми подразделениями, нюансы взаимодействия), 10 дежурств по омс (удалённое кураторство и супервизия по результатам) и 1 роды с Akusherstvo Club.
Стоимость 20.000р.
Оплата отдельно после прохождения теоретического курса.
Первые сопровождения родов – это трепет и невероятное волнение. Счастливы, что мы можем делать этот путь проще для девочек, оберегать их и давать вливаться в профессию с поддержкой, которая так необходима.
СЕРТИФИКАТ
Выпускницы Школы доул получают сертификат о профессиональной подготовке в рамках программы “Личный помощник (доула, сиделка) в родах”.
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
Стоимость курса: 45.000 рублей вне зависимости от формата обучения.
Скидка 10% – для амамс
Очное обучение можно оплатить в два этапа:
Предоплата – 22.500 рублей
Оставшаяся сумма – 22.500 рублей в течение первой недели
Заочное обучение можно оплатить в два этапа:
Первая часть (50%) оплачивается сразу
Вторая часть – после промежуточной аттестации
Ознакомиться с договором –
За обучение в Школе доул возможно получить налоговый вычет – пакет необходимых документов можно запросить у администратора по тел. +7 (929) 677 92 54
Обучение на курсе можно подарить
ОТЗЫВЫ О ШКОЛЕ
Это обучение открыло для меня новый мир, полный заботы, принятия, любви и невероятных историй. Нашими лекторам были великолепные специалисты: акушерки, врачи, доулы, психологи. Во время обучения я получила не только новую прекрасную профессию, но и знакомство с потрясающими людьми, объединёнными желанием помогать и нести свет и добро в этот мир ❤️
Планировала ли я идти в Школу доул осенью 2020?
Я хотела в Школу ГВ и не успела на набор.
Решила не терять времени и начинать уже спасать себя сама, и пошла учиться.
Рада ли я? Да!
Благодарна? Очень 🙏🏾
Это стало началом Пути.
Столько всего интересного нам дали в Школе доул, столько знакомств произошло, столько смеха и новых знаний пришло!
Рекомендую ли я? Да! Если вы видите себя в помогающей профессии 🤎🤎🤎
В доульство я попала случайно. По профессии я – фотограф. Однажды я увидела, что в Школу доул идёт набор, а ведь доулам открыт вход в роддом, и я решилась освоить эту профессию, чтобы можно было снимать в роддомах.
4,5 месяца пролетели как один день, затем было 2 месяца увлекательной практики. Постепенно моё увлечение фото отошло на второй план, и я поняла, что мне хочется помогать маленьким людям и их мамам приходить в этот мир мягко и с заботой.
И даже если вы не решитесь работать в перинатальной сфере, после обучения ваша жизнь совершенно точно не будет прежней ❤️
Я всегда мечтала связать свою жизнь с родовспоможением, но только не знала как, ведь я – мама троих детей с высшим образованием, далеким от медицины.
Я открыла для себя целый мир необыкновенных женщин (и, кстати, на нашем потоке был один мужчина) с разным жизненным и родительским опытом. Наши встречи были бомбическими! Я целую неделю ждала понедельника, три часа пролетали просто молниеносно и мы ещё долго не могли разойтись после по домам.
Я обрела профессию, о которой мечтала, встретила тех, с кем мы сейчас вместе идем по этому пути – моих коллег и единомышленников.
Так получилось, что я не пропустила ни одной лекции за время своего обучения, я благодарна каждому спикеру и помню каждого.
Доульство тогда казалось мне странной профессией, эдаким «недоакушерством», но я решила попробовать, чтобы понять, смогу ли я вообще быть полезной, хотя бы в роли доулы. Каждый понедельник я сбегала из декретной реальности в мир Женщин – ресурсных, эмпатичных, профессиональных и чутких, у меня была удивительная группа и потрясающие преподаватели – практикующие доулы, акушерки, психологи, консультанты по ГВ, гинекологи и реабилитологи.
За весь курс я не пропустила ни одного занятия, я кайфовала каждую минуту, а часы пролетали мгновенно. Я стала глубоко понимать смысл профессии доулы, прониклась, изучала физиологию беременности и родов, техники массажа и ароматерапии, слушала истории моих одногруппниц, чьи сердца были разбиты о стену холода и безразличия в самый важный день их жизни.
Уже во время учебы я сопровождала роды своих приятельниц и, выйдя на практику в роддом, окончательно поняла – это мое место, моя миссия и мой источник ресурса. Я 4-й год сопровождаю роды, вижу, как изменилось в Москве отношение к этой профессии, – все больше роддомов открывают свои двери для работы с доулами, все больше женщин выбирают для себя бережную заботу в день родов.
Во время обучения моя жизнь сильно изменилась. Всегда было внутренние ощущение, что я могу и хочу в этой жизни большего. Я получила знания не просто от людей, которые знают всё в теории, а от профессионалов своего дела, которые живут своей работой, которые знают, как всё происходит сейчас, делятся опытом и интересными историями. Это заряжало. Мы всей группой с нетерпением ждали понедельники, и даже в свой день рождения я всё отложила и прилетела на учёбу.
Каждая из нас открыла для себя волшебные двери во что-то новое, яркое, интересное. И самое главное, я встретила 20 прекрасных, умных, интересных, добрых, понимающих и принимающих доул, которые всегда готовы встретиться, поддержать, посмеяться, и даже зажигать всю ночь напролёт! Люблю вас, девочки❤️
Будучи подписана какое-то время на Акушерство клуб, я увидела анонс первого набора в Школу доул. Я быстро решилась подать заявку, и с предвкушением отсчитывала дни до начала занятий.
Каждый вечер понедельника я ждала как праздника! Здесь я приобрела не только колоссальный багаж знаний и навыков, которые практически ежедневно использую в повседневной жизни и в работе, но и нашла родственных по духу женщин, с которыми мы до сих пор поддерживаем очень тёплое общение.
Я получила возможность пройти практику в лучших роддомах Москвы и Московской области – это бесценный опыт, который останется в памяти на всю жизнь❤️
Когда я увидела информацию о наборе в Школу доул, я сразу поняла, что мне туда надо.
Во-первых, я обожаю проекты Арины Чак, ведь всё, что она делает, априори классно.
Во-вторых, во время учебы в колледже я убедилась в верном выборе пути и мне захотелось перейти от теории к делу как можно скорее, а единственная возможность попасть в роддом до окончания колледжа — это стать доулой.
Обучение возможно в заочной форме — это меня успокаивало, потому что не всегда была возможность примчаться в Москву. Но на деле процесс оказался таким увлекательным, что я бросала всё и ехала по 4 часа в одну сторону. Это легко, когда кайфуешь от знаний, лекторов, группы.
Каждый понедельник с 18 до 21 на протяжении 4,5 месяцев мы приезжали в лекторий на Проспект Мира 102, стр. 23 и наслаждались💕
Познали многое: этику и кодекс профессии, психологические аспекты, физиологию беременности и родов, поддержку во всех периодах, основы грудного вскармливания, уход за малышом, даже принципы тейпирования и ребозо-массажа.
Это похоже на курсы подготовки к родам, только выше уровнем и под другим углом. Честно говоря, это надо знать всем. Ещё один крутой бонус — возможность пройти практику в перинатальных центрах Москвы.
Знакомство с командой вдохновляет. Полученные знания – бесценны. Группа собралась просто 🔥
Рекомендую всем, кому интересно попробовать себя в перинатальной сфере.
Обучение дало мне возможность приблизиться к мечте – стать причастной к процессу таинства родов.
Школа дала мне огромный багаж знаний, что уж говорить про практику в роддомах Москвы. В своё время, когда передо мной стоял выбор, я предпочла пойти учиться на химика, а не на медика, но в медицину меня тянуло всю жизнь. И вот на практике моя мечта сбылась – я была в стенах медицинского учреждения, хоть у меня и нет медицинского образования.
А ещё Школа доул одарила меня друзьями –
двадцатью прекрасными доулами, с которыми мы дружим вот уже 3 года. Они – моя верная опора во всём 🤍
Я сделала этот шаг, поборола волнение — и вот 15 февраля мы все встретились на первом занятии. Здесь каждый по-своему прекрасен, чудесен и полон добра.
Благодаря спикерам, которые разделяли с нами свои знания и опыт, атмосфера царила волшебная!
Если Вы желаете открыть в себе что-то новое, то бегите на курс «Профессиональная Доула».
Я готова рассказать подробнее про практику и свой опыт, а может у вас есть вопросы или вы в чем-то сомневаетесь? Смело обращайтесь, я буду рада с радостью отвечу каждому.
«Каждой женщине по доуле» — это не просто мечта. Вместе мы сможем! ❤️
Проект Натальи Логацкой
Правила участия в волонтёрской программе
1. Являться доулой, прошедшей специализированное обучение.
2. Иметь анализы в соответствии с требованием роддома: флюорография (6 месяцев) или рентген грудной клетки (1 год), госпитальный комплекс (3 месяца); анализ на антитела к кори, где igg выше 0,18 и igm 0. Если стоит прививка, то справка о ней действительна месяц, через месяц нужны антитела.
3. Забронировать место через систему бронирования на сайте doula.online. Если у вас меняются обстоятельства и вы не можете придти в заявленное время, пожалуйста, отмените свое бронирование, чтобы ваше место могли занять желающие и напишите об этом координатору волонтерства Нине Рожковой (телефон вы получите при подтверждении бронирования)
4. Согласиться с о стандартами практики и границами компетенции доулы-волонтера:
Стандарты практики и границы компетенции доулы-волонтера
5. После волонтерства сообщить координатору проекта о том, сколько времени было проведено в роддоме и сколько родов было сопровождено для статистики существования проекта.
6. В случае возникновения сложных ситуаций обращаться к координатору проекта Нине Рожковой.
Будем рады видеть вас в нашей программе и поддержать вас в желании изменить опыт родов женщин к лучшему!