волонтёры 800

Волонтёрство в России: как движение развивается

Почти половина россиян положительно относятся к добровольчеству и сами принимают в нём активное участие. Таковы результаты свежего опроса Общественной палаты РФ. До этого ВЦИОМ приводил данные, что 76% жителей страны хотели бы, чтобы их дети или внуки были волонтёрами. Одно из ключевых НКО, которое занимается развитием добровольчества в России, – Ассоциация волонтёрских центров.

История развития добровольчества

В эти дни Ассоциация волонтёрских центров отмечает 9 лет с момента своего создания. Главная цель Ассоциации – сделать волонтёрство нормой жизни.

3 июня крупнейшая добровольческая организация России отмечает девятый День рождения. История началась с успешной реализации добровольческой программы на XXII Олимпийских играх в Сочи в 2014 году, в которой приняли участие 25 тысяч человек. Тогда, по инициативе общественных организаций и при поддержке Президента РФ Владимира Путина, была создана Ассоциация.

Рост добровольчества

Мы научились работать с лидерами и поддерживать их инициативы, много уделяем внимание обучению и даже вышли на международный уровень, опыт России ценят в других странах, – рассказывает Артём Метелев, Председатель Совета Ассоциации волонтёрских центров, руководитель платформы ДОБРО.РФ.

За девять лет работы АВЦ, добровольчество в России поднялось на совершенно новый качественный уровень: если в 2014 году только 5% россиян становились добровольцами, то сегодня – более 15% (это – 21 миллион граждан).

Признание волонтёров

Президент России Владимир Путин оценил вклад волонтёров в развитие гражданского общества на церемонии вручения Международной Премии #МЫВМЕСТЕ в 2022 году.

Трудно найти слова, которые бы передали наше отношение к людям, которые бескорыстно, по зову сердца помогают тяжелобольным в хосписах, сопровождают крупнейшие спортивные соревнования, поддерживают правопорядок, заботятся о природе, вообще посвящают значительную часть своей жизни помощи другим – тем, кто нуждается в этой помощи, – отметил Путин.

Все это свидетельствует об активном и постоянном развитии движения волонтёров в России.

Организация Премии Президенту России: Инициатива волонтёров

В 2020 году волонтёры предложили организовать Премию Президенту России. Предложение было высказано в ходе видеоконференции главы государства с участниками Общероссийской акции взаимопомощи #МЫВМЕСТЕ, которые активно поддерживали борьбу с COVID-19.

История Премии

Премия стала продолжением Всероссийского конкурса Доброволец России, но стремительно приобрела международный масштаб. Она была разделена на два трека: для российских организаций и волонтёров, а также для иностранных (We Are Together).

Участники 2021-2022 годов

В 2021 году волонтёры из 59 стран представили более 25 тысяч социальных инициатив, а в 2022 году число заявок выросло до 33 тысяч из 85 стран мира.

Победители и Поддержка

Победители получают финансовую и информационную поддержку, становятся частью лидерского сообщества. Вручение премий проводится как в России, так и за рубежом.

Миссия Добро

Недавно вручили национальную премию иностранному участнику Премии Paolo Rivera, за активное участие и служение обществу. Это лишь один из примеров.

Волонтёры мира

Международная Премия #МЫВМЕСТЕ – это вершина экосистемы добровольчества в России и за рубежом. Она призвана поддерживать всех, кто помогает другим ежедневно. Сегодня АВЦ сотрудничает с НКО из 40 стран мира.

Миссия Добро: Результаты

За время работы Международной волонтёрской программы Миссия Добро участники помогли более 2500 людям в различных странах. Волонтёры-психологи, медики, и другие специалисты активно помогают тем, кто нуждается в поддержке.

Волонтёры гуманитарной миссии #МЫВМЕСТЕ

Миссия продолжается и набирает обороты с каждым годом. Участие в международной Премии становится все более значимым для волонтёров со всего мира.

Программа #МЫВМЕСТЕ

Ещё одна гуманитарная программа #МЫВМЕСТЕ – помощь жителям Донецкой и Луганской Народных Республик, Запорожской и Херсонской областей. Она организована по поручению Президента России Владимира Путина. За год добровольцы совершили их более 200.

Роль волонтёра в современном мире

Волонтёр – Герой нашего времени, – считает Артём Метелев. – В 2020-м мы вместе с волонтёрами-медиками и Общероссийским Народным Фронтом организовали проект #МЫВМЕСТЕ, который до сих пор действует. Началось всё с пандемии, сейчас – СВО. Они объединили огромное количество людей и почти 7 миллионов человек получили помощь добровольцев.

Глобальная платформа добровольчества

Как стать волонтёром?

Какие организации работают в моем городе? Как подать заявку?

Еще лет 10-15 назад найти ответы на эти вопросы было сложно. Были на слуху крупные благотворительные фонды и всероссийские организации. Но найти информацию о социальных проектах и НКО в регионах и понять – как стать участником проекта – было непростой задачей.

В 2016 году АВЦ создала уникальный сервис Добровольцыроссии.рф для взаимодействия НКО и волонтёров. Идея оказалась столь успешной, что уже в 2018 сервис стал основным элементом онлайн-инфраструктуры развития добровольчества в стране. А через год Ассоциация переименовала портал в ДОБРО.РФ.

ДОБРО.РФ

Ребрендинг был проведён не только ради красивого названия, слово добро говорит о том, что платформа решила выйти за пределы исключительно добровольчества, – объясняет заместитель Председателя Совета АВЦ Матвей Масальцев. – Все последние годы наша задача – создавать инфраструктуру и возможности для всех видов общественно значимой деятельности: благотворительность, социальное предпринимательство, взаимопомощь, гражданский активизм.

Платформа включает в себя всю экосистему добровольчества в России. Здесь каждый может получить поддержку или оказать помощь через сервис Добро.Взаимно. О нём подробнее можно прочитать в материале Познакомиться с соседями или объединить любителей танго в разных концах страны: создатели мини-приложения VK Добро.Взаимно рассказали о новых возможностях

Сегодня ДОБРО.РФ объединяет почти 5 миллионов волонтёров и 77 тысяч НКО-организаторов, на платформе – более 90 тысяч проектов. Благодаря сервису, неравнодушные люди узнают о региональных и федеральных проектах, подают заявки и делают добрые дела. Так, по данным сервиса, на счету волонтёров уже 44 миллиона часов, которые они посвятили социальным проектам и мероприятиям.

Преимущества участия

Волонтёры на Международном форуме гражданского участия #МЫВМЕСТЕ

Платформа автоматически выдаёт волонтёрскую книжку – главный документ добровольца. Школьникам она даёт дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вузы. Волонтёрская книжка может стать и дополнительной рекомендацией при трудоустройстве на работу. Она также будет преимуществом, когда проходит отбор на крупные мероприятия с большим конкурсом среди добровольцев.

Важность волонтёрства и образования в современном мире

Сегодня волонтёрство становится все более востребованным и значимым в обществе. Не остались в стороне от этого тренда и Россия, где волонтеры играют важную роль в помощи людям, городу и стране.

Цифровая трансформация волонтёрства

Сейчас книжка интегрирована с Госуслугами, суперсервисом Поступи в вуз онлайн и другими информационными системами. Поэтому все заслуги волонтёра попадают в цифровой паспорт. А с 1 июня 2023 года она включена в перечень основных документов наравне с паспортом и военным билетом.

Обучение через Добро.Университет

Ещё одно важное направление в развитии волонтёрства – обучение. Ассоциация создала единую образовательную среду – Добро.Университет. За три года через программы Университета прошли более 550 тысяч человек. Самым популярным курсом стал – Волонтёрство для начинающих.

С 1 сентября в вузах стартует курс Обучение служением. Его разрабатывают Минобрнауки, Минтруду, Росмолодежь и АВЦ по поручению Владимира Путина.

Важность объединения волонтёров

В тот же список поручений Владимира Путина вошло и создание по всей стране центров общественного развития – Добро.Центров. Добро.Центры помогают людям узнать о благотворительности, найти Фонд или проект по душе, пройти обучение и присоединиться к волонтёрскому движению.

Сегодня в России уже заключены договоры о работе Добро.Центра с 288 организациями в 277 населённых пунктах. Ещё 846 организаций сейчас проходят обучение. Открыть его в своём городе может каждый, кто хочет развивать социальные проекты.


Автор: SEO copywriter и эксперт по контенту

«Для качественного развития добровольчества необходим системный подход, что Ассоциация и делает. Мы создаем открытое сообщество волонтёров и некоммерческих, общественных, государственных организаций, в котором может принять участие каждый. И, что важно: мы не просто привлекаем добровольцев к решению проблем, к организации крупнейших мероприятий страны. Мы обучаем, передаём наработанный опыт и даём возможность россиянам, которые хотят помогать, – найти своё место в добровольческой сфере, – говорит исполнительный директор АВЦ Кирилл Антонов. – Большинство россиян и зарубежных коллег знают про Международную Премию #МЫВМЕСТЕ. Но Премия для НКО и волонтёров – это как ТЭФИ для телевизионщиков, возможность – заявить о себе на весь мир. Сегодня Ассоциация волонтёрских центров – это крепкое сообщество неравнодушных для решения глобальных проблем, это команда единомышленников, которая объединяет в себе профессионалов самых разных направлений. Уровень задач и количество задач, стоящих перед нами, растут с каждым годом. Но это и есть залог развития Организации и всего нашего волонтёрского сообщества».

«Возможно, пока волонтёрство в обществе ещё не стало нормой, но мы близки к цели и уверенно к этому идём», – подытожил Председатель Совета Ассоциации волонтёрских центров, руководитель платформы ДОБРО.РФ Артём Метелев.

Ранее Добро.Журнал рассказал о том, что с 5 по 10 июня в Самару приедут лидеры волонтёрских, благотворительных и государственных организаций, а также университетов со всех регионов страны. В эти дни пройдёт ежегодная Добро.Конференция, где объявят города, в которых будут открыты новые Добро.Центры.

Заглядывайте в наши сообщества!

ВКонтакте — vk.com/dobro.press

Телеграм — t.me/dobrojournal

Это истории читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции

В мире много возможностей для волонтерства.

Читательницы Т⁠—⁠Ж уже рассказывали, как помогают беженцам в Словакии, убирают мусор на природе в Черногории, обучают языку детей в Испании, участвуют в благотворительных ярмарках в Грузии. Все они хотят сделать значимое в новом месте жизни.

Собрали еще шесть историй о людях, которые находят силы на помощь другим после переезда.

Рассказ № 1. О донорстве в Канаде

«Я понимаю, что спасаю людей»

В 20 лет я впервые сдал кровь — мне казалось, что это самый простой способ помогать. Спустя 10 лет стал почетным донором, и мне даже начали выплачивать ежегодное пособие. Я изначально делал это не ради денег, поэтому был удивлен неожиданному подарку от государства.

Еще я помогал в фонде «Нужна помощь»

и «Доме с маяком»— брал шефство над семьями украинских беженцев и работал на складе с одеждой для них.

В 2023 году переехал в Канаду по студенческой визе. Мне хотелось продолжить делать значимое и хорошее, но времени катастрофически не хватало: я ходил на учебу, работал, организовывал быт и в целом тяжело переживал адаптацию в новой стране.

При этом у канадцев, в отличие от россиян, принято считать волонтерство частью своей культуры, они не относятся к этому как к необычному. Многие помогают добровольно: одни работают со стариками, другие — с беженцами, третьи продвигают программы борьбы с заболеваниями. Не удивительно, что многими местными жителями это воспринимается как дополнительная работа, они всегда указывают свой волонтерский опыт в резюме.

Я искал волонтерство онлайн, чтобы оно не занимало много времени, и нашел программу помощи пожилым людям. В ней добровольцы общаются по телефону с одинокими пенсионерами и заказывают для них доставку еды на сайте супермаркета-партнера.

Я звоню подопечным раз в неделю: жизнерадостной одинокой женщине Джорджии и бывшему преподавателю английского языка Эдварду, который живет в социальном жилье. Мы мило общаемся, собираем корзину с продуктами, а затем другой волонтер в определенный день отвозит заказ к ним домой.

Кроме этого, сразу по приезде я решил попробовать сдавать кровь, как и раньше, и начал изучать на портале , как это сделать. Я удивился, что в Канаде нет ограничений в донорстве для иностранцев. Более того, в России перед первой кроводачей нужно принести справку от инфекциониста и терапевта, а здесь это не требуется.

Донорам в РФ также необходимо соблюдать строгую диету и не употреблять жирную и молочную пищу, а в Канаде просят воздержаться только от сильно калорийных бургеров и картошки фри. Перед кроводачей канадцам рекомендуют съесть соленое и пить много жидкости, поэтому предлагают подкрепиться чипсами и водой.

Накануне первого канадского донорства я заполнил онлайн-опросник о своем здоровье, истории приема лекарств и путешествий. Затем пришел в канадский донорский центр и почти сразу оказался на приеме у медицинского работника. Он задал пару вопросов, сделал мгновенный анализ гемоглобина в крови, измерил температуру и направил на процедуру.

С момента, как я пришел в центр, до выхода из него прошло всего 20 минут. В Москве и Иркутске я мог простоять в очереди часа, пока ожидал приема терапевта, а потом и результатов анализа крови. Кроме того, часто сталкивался с уставшими и раздраженными сотрудниками медучреждений, которые вынуждены работать в непростых условиях и получать низкую зарплату.

В канадском донорском центре все были доброжелательны, улыбались, интересовались не только здоровьем, но и тем, как я здесь оказался, благодарили за участие. Медсестра, которая делала забор крови, предложила сок на выбор и принесла мне его прямо во время процедуры в кресло.

Когда я попросил сделать фото, работница центра отреагировала благосклонно. Более того, в помещении висит несколько табличек о том, как рассказывать о донорстве в соцсетях — так можно привлечь больше желающих. К сожалению, в России меня всегда просили убрать телефон, якобы он мешал процедуре.

Еще меня поразило, что работники канадского центра спросили о прежнем донорском опыте в моей стране. Я насчитал примерно 55 сдач крови и плазмы, и сотрудники учли это в моей канадской истории записей, выдав карточку с числом . Так, моя первая донация в Канаде стала за всю жизнь. Я был тронут тем, что система основана на доверии и признает твои прежние заслуги, хоть они были в другом государстве.

После сдачи крови мне предложили перекусы и сувениры: наклейки и значки с милыми надписями, например «Я сегодня сдал кровь — будь добр ко мне» или «Горд быть донором». Думаю, что главное отличие канадской системы от российской — бережное отношение к человеку.

Я понимаю, что спасаю людей и в экстренный момент им поможет моя кровь, — это наполняет смыслом жизнь. Еще я не раз восторгался тем, с какой теплотой канадское общество относится к иммигрантам. Мне хочется делать в ответ значимое и полезное для страны, которая нас приняла. Я продолжу сдавать клетки крови в будущем и всех призываю это делать.

Рассказ № 2. О помощи жителям отдаленных деревень Гватемалы и Никарагуа

«Столько негатива в мире вокруг нас, что хочется сделать хоть доброе»

Я родилась и жила в России до 22 лет, затем в 2012 году переехала в США. В феврале 2022 года наткнулась на документальный фильм Елены Погребижской о том, как школьница и врач из Уфы основали международную благотворительную организацию

и построили с волонтерами клинику в Гватемале, затем в Никарагуа.

Врач Вика и школьница Карина набирали волонтеров-строителей, медиков, переводчиков, консультантов в разных городах России, а затем и мира, запускали кампании по сбору денег.

Меня настолько поразила история, что я неделю рассказывала о ней семье и друзьям. Бывает, поделишься с животрепещущим и успокаиваешься — но историю Вики и Карины я не могла забыть.

Я решила поучаствовать в проекте Health & Help и начала мониторить на сайте список волонтерских вакансий. Подалась на копирайтера с английским языком, так как свободно на нем общаюсь.

После успешного тестового я созвонилась с руководителем отдела стратегии. Он рассказал о других способах помощи НКО, и я поняла, что будет полезнее заниматься фандрайзингом

— координировать проекты и налаживать связи с другими организациями. Так я остановилась на этом направлении и начала волонтерить с мая 2022 года.

В Health & Help большая, разбросанная по миру команда. Врачи-волонтеры лечат местное население в клиниках, а также выезжают в отдаленные поселки на дом — все они имеют высокую квалификацию и прошли серьезный отбор. Многие в команде познакомились онлайн и никогда не встречались в жизни. Мы удаленно организовываем образовательные мероприятия и ищем деньги, чтобы закупать лекарства, медицинские материалы и продукты.

Я стараюсь помогать навыками, связями и пожертвованиями, курирую проект по сбору денег, ищу выход на новые аудитории. Каждую неделю мы созваниваемся с отделом фандрайзинга и раз в месяц — со всей командой, где каждое подразделение делится новостями.

Волонтёры 800

Мои и соседские дети на благотворительной распродаже лимонада в пользу Health & Help

На помощь я выделяю в среднем семь часов в неделю. Еще я работаю в международной компании в гейминговой индустрии, и за мои часы волонтерства работодатель делает пожертвования в Health & Help.

Я чувствую, что занимаюсь правильным и полезным делом. Оно дает тепло и поддержку: мы не только помогаем людям, которые не имеют доступа к базовой медицине, но и работаем в прекрасной команде волонтеров. Все ребята очень отзывчивые, с чувством юмора и на энтузиазме.

Волонтерство также напоминает, насколько мне повезло жить в комфортном современном мире, где к врачу можно попасть, когда необходимо. Но многие этого лишены: в Гватемале люди готовят на открытом огне и болеют астмой, а в Никарагуа зарабатывают на жизнь ловлей крабов, рискуя здоровьем и получая увечья.

Столько негатива в мире вокруг нас, что хочется сделать хоть доброе — поэтому я помогаю.

Рассказ № 3. О занятиях с беженцами в Испании

«Помощь не должна быть подвигом»

Я начала волонтерить летом 2022 года, когда переехала из России в Испанию. Для меня это стало возможностью примириться со своей совестью, потому что я чувствовала своим долгом делать.

Я пришла в волонтерские команды, которые преподавали английский язык взрослым украинцам и детям. На занятия уходило около 10 часов в неделю. В момент мне стало психологически тяжело, но я довела группу взрослых до определенного уровня и после этого взяла паузу.

В другом благотворительном проекте часть учеников были россиянами, которые хотели покинуть страну. Им я тоже бесплатно преподавала английский. Сейчас у меня остался только один ученик из Украины, которому я продолжаю помогать.

Волонтерство сильно психологически поддерживало и было целительным — в первую очередь для меня. Мне было важно отдавать.

Я уверена, что такая помощь не должна быть подвигом. Это просто надо делать, если на это есть силы.

Рассказ № 4. О работе с людьми с ментальной инвалидностью в деревне Финляндии

«Волонтерство расширило мои границы»

Я давно мониторила проекты «Европейского корпуса солидарности»

. Следила за волонтерскими вакансиями в разных телеграм-каналах, например «Profenture: стажировки и волонтерство», зарегистрировалась и на самом сайте. Проекты попадались самые разные — например, можно работать в школьном лагере на море, на ферме, организовывать выставки и музыкальные фестивали, помогать с дизайном и постами в соцсетях, сажать деревья, проводить занятия для детей мигрантов.

Выезды длятся от нескольких недель до года. По правилам ЕКС волонтерить можно либо один раз на большом индивидуальном проекте от двух месяцев до года, либо сначала на краткосрочном, до двух месяцев, а затем на одном длинном. Также можно присоединяться к волонтерским командным активностям и приезжать на короткое время.

Я накопила в России большой опыт работы с людьми с ментальной инвалидностью и решила отправить заявку в инклюзивную деревню в Финляндии. Рассказала, что организовывала мероприятия для ребят с инвалидностью и сама в них участвовала, проводила тренинги по самостоятельной жизни — на них мы обсуждали права, учились отстаивать свою точку зрения. Я подавалась еще на десяток волонтерских зарубежных проектов, но этот понравился больше всего. Меня взяли.

Чтобы человека скорее приняли, можно показать релевантный опыт — особенно приветствуется участие в разных волонтерских активностях. Поэтому лучше начинать с локальной помощи в своей стране, а затем подаваться на международный проект.

В финской деревне мне предстояло помогать людям с ментальной инвалидностью, которые в ней работают. На месте в разных домиках проживали 80 человек с инвалидностью, несколько сотрудников, а более 20 человек из команды проекта приезжали туда каждый день. В деревне работает собственная ферма, ткацкая и молочная фабрики. Люди с инвалидностью, волонтеры и сотрудники делают ковры, готовят сыр, молоко, мороженое и другие продукты. Можно ухаживать за животными, доить коров.

В деревне организованы разные в домиках, например по уходу за садом, сбору урожая. Каждое такое помещение было закреплено за двумя волонтерами. Меня распределили на травяную мастерскую: мы собирали травы в собственном саду, сушили их, а затем готовили из них специи, чай или мыло. Нашу работу координировал главный куратор.

Проводились и творческие для ребят, которые не могли участвовать в другой работе. На них подопечные пели, играли на музыкальных инструментах.

Я прожила в деревне три месяца. Перед приездом мне прислали договор, в котором было указано, что моя занятость составит в неделю. Еще участвовала во внеурочных событиях, например помогала на местных праздниках. Можно было также организовать свое: пара человек проводили прогулки и настольные игры, а я собрала танцевальную группу — каждую неделю мы репетировали танец вместе с людьми с инвалидностью. Волонтерам можно было также взять отпуск, заранее согласовав с куратором.

Всего участвовали шесть добровольцев. Два приехали из Турции, три — из Германии. Мы вшестером жили в одном доме, каждый в своей комнате. Часто в финских проектах берут человек, а в этом — целую группу.

В нашем доме была общая кухня и несколько ванных комнат. Мы могли покупать продукты и готовить себе сами, но, как правило, на это не оставалось времени. Поэтому мы ходили на обеды и ужины — в каждом доме, где жили люди с инвалидностью, ребята практиковались готовить вместе с сотрудниками проекта. Иногда в этом помогали волонтеры. Во время завтраков мы зачастую отсыпались.

Мы не оплачивали продукты, все покупалось централизованно. Если хотелось сладкого или быстрого перекуса, можно было самим съездить за ними в магазин — взять напрокат машину и платить за километры пути.

Мне полностью покрыли расходы на медицинскую страховку и частично — на перелет в Финляндию. Визу не оплачивали, потому что она у меня уже была. Еще ежемесячно давали по 150 €⁣ ( ₽) на карманные расходы.

Волонтерство расширило мои границы. Я познакомилась с новыми людьми и поддерживаю с ними контакт до сих пор. Рада, что теперь они есть в моей жизни. Все это время мы также учили новый для нас и непростой финский язык. В любом проекте ЕКС, особенно в долгосрочных, нужно учить язык страны, в которую приезжаешь.

Еще волонтерство позволяет посмотреть, в Европе, жить в новой стране. Это легче понять, поскольку на время проекта есть понятная работа, возможность учить язык, помощь с документами, карманные деньги.

Кроме этого, во время волонтерства я поняла, что истинно чувствую к родной стране. Ведь мы не только помогали и занимались саморазвитием, но и знакомили людей со своей культурой. Я рассказывала о том, что люблю в России, о нашей литературе, кинематографе и о том, какие в нашей стране замечательные люди. Я считаю, что волонтерство помогает на низовом уровне строить дружбу между народами.

Рада, что приняла участие в таком проекте, и рекомендую попробовать другим, особенно в возрасте до 24 лет, когда ребята и девушки только присматриваются к тому, чем заниматься. проекты до двух месяцев советую абсолютно всем.

Рассказ № 5. О благотворительных съемках в Армении

«Это помогает наработать портфолио»

Я живу в Ереване с весны 2023 года. До переезда некоторое время была волонтером, помогала благотворительной организации

в Москве. Работала на складе, выдавала бездомным людям одежду, обувь и предметы гигиены, разбирала поставки вещей, выполняла разные поручения.

Я пришла волонтерить, потому что считаю, что животным, пожилым людям и детям помогут без меня. Мне хотелось поддержать взрослых людей, лишившихся дома. К ним относятся с предубеждением, винят в том, что они оказались на улице. На самом деле люди часто становятся жертвами мошенников, лишаются документов, жилья и денег и затем попадают во враждебную уличную среду.

Я интересно провела время, пока была волонтером, но устала от физической работы. К каждый раз приходилось подолгу добираться до офиса «Ночлежки». Через некоторое время я перестала волонтерить и сосредоточилась на других сферах жизни.

Волонтёры 800

Перед переездом в Ереван я уволилась с работы напряженной обстановки. Поэтому в новой стране у меня появилось свободное время и возможность стать интеллектуальным волонтером

— помочь своими навыками благотворительным организациям. Я узнала об этом виде помощи еще в «Ночлежке», они сотрудничают с дизайнерами, разработчиками и другими специалистами на добровольной основе.

Сейчас я помогаю Ереванскому ботаническому саду — фотографирую события, окружение, растения для каталога и работу сотрудников. Еще снимаю и монтирую видео. В среднем провожу от двух до семи съемок в месяц.

Иногда помогаю другим организациям. Например, я делала фоторепортаж локального фестиваля о войне в постсоветском пространстве MOST: testimony. Это был бесценный опыт — я встретила единомышленников, познакомилась с удивительными фотографами-документалистами, режиссерами, поэтессой и просто неравнодушными людьми.

Еще я фотографировала спектакль о любви в Ереванском институте театра и кино. До сих пор эта съемка меня впечатляет, и я считаю ее лучшей в своем портфолио — недостаток освещения на сцене и длинная выдержка помогли уловить и передать химию между главными героями.

Я тяжело переживаю адаптацию в новой стране: давят чувство незащищенности, одиночество, другая культура и языковой барьер. Волонтерство помогает мне адаптироваться с меньшими эмоциональными потерями: я знакомлюсь с новыми людьми, обсуждаю культурные различия и особенности с местными жителями.

Чувствую, что лучше и быстрее принимаю страну, где сейчас живу. Например, в Ереване меня впечатлил театр, хотя в Москве я совсем им не интересовалась. Еще здесь есть сообщество женской документальной фотографии, участницы которого делают работы о войне в Нагорном Карабахе и показывают Армению с разных сторон. Местные жители также прилагают усилия, чтобы развивать культурные центры и поддерживать в них жизнь.

Еще в Ереване многие говорят на английском, и я использую возможность пообщаться с волонтерами и коллегами, чтобы поднять свой уровень языка.

В апреле 2024 года я переезжаю из Армении, но планирую продолжить фотографировать бесплатно для некоммерческих, культурных проектов — это помогает в том числе наработать портфолио.

Рассказ № 6. О поддержке ученых по всему миру

«Наука беднеет, а мне не хочется этого допустить»

По образованию я и должна была заниматься диагностикой, но ушла в науку. Еще в 2017 году я начала волонтерить в институте Германии, где работала научным сотрудником-постдокторантом

после аспирантуры. Постепенно поняла, что у постдоков и студентов-аспирантов в нашем институте нет поддержки психологического здоровья. Я поговорила с директоратом и организовала такую программу.

Так, мы с молодыми учеными-единомышленниками собрали базу психологов, которые говорят на разных языках, доступны онлайн и офлайн, по страховке и без. Провели курс по первой психологической помощи для аспирантов, которые испытывают психологические трудности.

Мы рассказывали о симптомах распространенных психических расстройств, а также о том, куда можно обратиться за помощью. Еще сделали специальные листовки для всех, кто чувствует выгорание и проживает депрессию: написали, какие специалисты работают в городе, где посмотреть лекции о ментальном здоровье.

Волонтёры 800

В 2019 году я участвовала в научной конференции в Берлине и познакомилась с коллегами со всего мира. Мы решили объединиться и организовать глобальное движение Dragonfly Mental Health, которое поможет ученым справиться с эмоциональными трудностями. Мы не работаем психологами, а рассказываем коллегам, как выглядит депрессия и выгорание, что можно сделать, если нашли у себя симптомы. За пять лет мы провели около 320 встреч с учеными более чем в 18 странах.

Сейчас наш проект поддерживает сеть из более 80 исследовательских институтов и университетов по всему миру. К нам обращаются люди из разных стран, зачастую сами аспиранты — как правило, вузы не слишком озабочены ментальным здоровьем студентов. По просьбе ребят мы приезжаем в институты, читаем лекции о ментальном здоровье и способах поддержки.

Студенты бакалавриата и магистратуры обращаются к нам редко, потому что на этом уровне развита поддержка — в ты сам по себе. Я понимаю, что, такое сообщество существовало во время моей исследовательской работы, это сильно помогло. Поэтому для меня важно поддерживать ребят, которые оказываются в похожей ситуации и не знают, куда им идти.

Еще я участвую в проекте Sci.STEPS, где мы уже несколько лет менторим молодых ученых из STEM

: помогаем составить хорошее резюме, сделать первые осознанные шаги в карьере, создаем сообщество единомышленников.

Например, к нам может обратиться магистрант, который не уверен в том, что ему делать дальше: поступать в аспирантуру или работать в индустрии, писать научные статьи или устроиться в биотех. Он не знает, как устроена индустрия биотеха, туда без аспирантуры, какие в этой сфере условия работы, в ней возможности карьерного роста. Мы находим подходящих специалистов из нужной сферы, которые помогают разобраться в вопросах.

Помню также историю, как девушка хотела заниматься онкологией, но не знала, с чего начать: в этой науке много направлений. Ей нужно было определиться, она поступить в аспирантуру в России или за рубежом, чем различаются системы в нашей и других странах. Я занималась с ней и помогала с поступлением около восьми месяцев — мы готовились к вступительным экзаменам, репетировали интервью.

Наша работа в проекте строится следующим образом. Сначала мы объявляем набор для опытных ученых-менторов — обычно постим это в нашем телеграм-канале, «Твиттере», «Линкедине» и на сайте. С каждым желающим проводим интервью, спрашиваем, почему они хотят участвовать в программе, составляем их профили. Как правило, менторы — это люди, которые уже окончили аспирантуру и защитили кандидатскую или , либо специалисты, проработавшие в научной или околонаучной сферах много лет.

Затем открываем набор для ребят, которым нужна поддержка, — к этому моменту мы уже понимаем, по каким вопросам можем помочь.

Когда собираются группы, например, из 30 менторов и 30 молодых ученых, разбиваем их на пары. Потом они работают друг с другом от двух месяцев в зависимости от целей и задач. Мы также читаем лекции, в том числе о ментальном здоровье, поиске хороших работодателей. По итогам программы собираем отзывы о нашей работе. Предыдущий сезон такого менторства прошел весной в 2023 году, нами остались довольны менти и менторов.

У нас бывают и разовые запросы. Если человек говорит, что ему достаточно часовой консультации, мы с удовольствием встретимся с ним. При этом мы не помогаем непосредственно с оформлением документов, например перед поступлением.

На все мои волонтерские активности уходит около 10 часов в неделю. У меня четыре рабочих дня, поэтому стараюсь все успевать, хоть мы находимся в разных часовых поясах с коллегами. Выходные дни посвящаю своим делам и планам.

Мне важно помочь людям, которые чувствуют себя потерянными в своей научной карьере. К сожалению, в их возрасте я чувствовала, что я одна, и это сильно мне мешало. Думаю, что многие уходят из науки, когда у них нет хорошего ментора и поддерживающего сообщества: ребята испытывают большое давление и не выдерживают нагрузки. В итоге наука беднеет, а мне не хочется этого допустить. Важно сделать глобально полезное, чтобы люди продолжали созидать.

В мире, где добро и сотрудничество становятся все более ценными, волонтеры занимают особое место: они готовы бескорыстно прийти на помощь всем, кто в ней нуждается. Объясняем, почему, став волонтером, можно ощутить себя полезным, открыть новые возможности и вдохновить других своим примером.

Развитие волонтерского движения в России

Волонтеры — это люди, добровольно занимающиеся благотворительной деятельностью без получения денег и финансовой выгоды. Они готовы пожертвовать свои время, усилия и навыки, чтобы помочь нуждающимся, поддержать социальные и экологические инициативы, а также способствовать общественному благополучию.

В России движение волонтерских организаций стало активно развиваться в начале 1990-х, в период социальных и политических перемен. Это время открыло новые возможности для деятельности независимых общественных организаций и отдельных активистов, чувствующих свою личную ответственность перед обществом и окружающим миром.

Положительные стороны волонтерской деятельности:

Стоит отдельно отметить, что сегодня волонтерство уже стало мощным инструментом для позитивных изменений в стране. С его помощью каждый человек может внести свой вклад в развитие социальной, экологической и культурной сфер. С каждым годом движение увеличивает свою значимость, укрепляя взаимопонимание и солидарность в обществе.

Виды волонтерской деятельности

Существует несколько направлений работы волонтеров:

Остановимся более подробно на каждом виде, так как все они отличаются рядом особенностей, имеющих принципиальное значение для тех, кто планирует заниматься волонтерской деятельностью.

Важная информация. Занимаясь помощью другим людям, можно лучше понять себя, свои ценности, интересы и потенциал. Ведь волонтерская деятельность учит человека быть добрее, способствуя улучшению психологического и эмоционального состояния.

Социальное волонтерство направлено на облегчение жизни тех, кто испытывает трудности. Оно дарит надежду и показывает, что в мире еще есть люди, готовые поддержать и прийти на помощь. Эта работа не только улучшает условия жизни людей, оказавшихся в сложной жизненной ситуации, но и вносит вклад в создание более справедливого и доброжелательного общества.

Сфера социального волонтерства включает в себя помощь разным людям:

Для справки. Паспорт или личная книжка волонтера содержит подробную информацию о наградах, дополнительном обучении и других деталях его деятельности. Получить этот документ можно как в бумажном, так и в электронном виде. В дальнейшем он может помочь при устройстве на работу или при отборе на крупные мероприятия.

Медицинское волонтерство является особым видом добровольной деятельности, направленной на оказание помощи в сфере здравоохранения. Это касается не только ухода за пациентами, которые находятся на лечении, но и помощи врачам и медсестрам. Кроме того, такая деятельность касается просвещения населения при реализации различных программ профилактики социально значимых заболеваний.

У медицинского волонтерства есть ряд особенностей:

Полезная информация. Чтобы стать волонтером, достаточно пройти простую процедуру регистрации на сайте dobro.ru. После этого вы сможете самостоятельно выбрать сферу, где можно внести свой вклад в развитие общества, помогая другим и делая мир вокруг себя лучше.

Экологические волонтеры трудятся на благо природы. Их работа состоит в том, чтобы защитить леса и реки от мусора. Они также помогают животным и повышают осведомленность общества по вопросам, напрямую связанным с сохранением окружающей среды.

Основные области, где можно заниматься деятельностью, направленной на решение экологических проблем:

1. Работа с окружающей средой.

2. Сохранение биологического разнообразия.

3. Образовательная деятельность.

Обратите внимание. Волонтерская деятельность дает возможность заполнить пробелы в вашем резюме, помогая в дальнейшем при трудоустройстве. Когда вы занимаетесь помощью другим людям, у вас возникают полезные знакомства. А еще появляется настоящий опыт, который ценят очень многие серьезные работодатели.

Культурное волонтерство — это форма добровольной деятельности, нацеленной на поддержку и развитие сферы культуры, искусства. Участники культурного волонтерства могут расширить свой кругозор, получить креативные навыки, а также внести личный вклад в развитие культурной жизни общества.

Особенности культурного волонтерства:

Полезная информация. Волонтерская деятельность способствует изменению взгляда на окружающий мир или на взаимодействие с другими людьми. Вкладывая свои усилия и определенное время в благотворительность, вы затем сможете легко переосмыслить свои жизненные приоритеты.

Спортивное волонтерство представляет собой деятельность, направленную на оказание помощи в организации и проведении соревнований, турниров, марафонов или других спортивных мероприятий.

В сферу спортивного волонтерства входят:

Участие в организации спортивных мероприятий позволяет добровольцам развивать коммуникативные навыки и организаторские умения. Кроме того, это поможет укреплять лидерские качества, а также получать при этом ценный опыт работы на больших площадках.

Как стать волонтером?

Если вам уже исполнилось 14 лет, у вас есть паспорт гражданина Российской Федерации, вы можете легко стать волонтером. Для этого достаточно пройти простую регистрацию на сайте. При заполнении анкеты не забудьте подробно рассказать о событиях, в которых вы принимали участие. Кроме того, укажите свои увлечения, а также наличие достижений и наград. Это поможет при подборе проектов для благотворительной деятельности, где вы сможете с максимальной пользой реализовать свои способности.

Региональные организации волонтеров

В каждом регионе Российской Федерации существует множество организаций, занимающихся планированием и проведением разнообразных программ для помощи людям или для улучшения экологической обстановки.

Небольшой перечень таких объединений:

Что дает волонтерство?

Став волонтером, вы можете:

Присоединяйтесь к волонтерскому движению, делайте добро и создавайте лучшее будущее для всех нас!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *